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鸭脖体育app_这是保证顺产的四大护理宝典

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顺产最安全,对孕妇和婴儿的分娩方式最有益,因此要为保障孕妇的顺产创造可能的条件,一般来说,顺产要做好以下方面的护理,才能保证孕妇的顺产:

这是保证顺产的四大护理宝典

1.选择适当的年龄生育

初产妇如果在25 ~ 29岁分娩,顺产可能会更大。35岁以后要避免生孩子。年龄太大,酸度、会阴、骨盆的关节变硬,不容易扩张,子宫能力和质量的拉伸也不好,导致分娩时间延长,容易发生难产。第二,随着年龄的增长,高血压、糖尿病、心脏病等并发症发生的概率更高,因此一般使用剖腹产。

孕期营养要合理,要控制体重

正常大小的胎儿可以通过正常骨盆顺利分娩,但巨大的孩子的头部比较大,胎儿头部可能会“搁浅”在骨盆口,难以通过骨盆,因此只能进行剖腹产。巨大儿的发生与孕妇营养补充太多、脂肪摄入太多、身体锻炼少有关。为了控制新生儿的体重,怀孕期间孕妇不要整天坐着躺着,要适当参与活动。多吃新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物,少吃碳水化合物。脂肪多的食物,例如甜点、油炸食品、甜饮料、水果等。理想的怀孕体重是在怀孕初期怀孕(3个月内)增加2公斤,在怀孕中期怀孕(3 ~ 6个月)和怀孕末期(怀孕7 ~ 9个月)分别增加5公斤。也就是说,战后最好总共增加12公斤左右。如果怀孕期间增加20公斤以上。孩子可以养得太大,不能选择顺产。

3.定时产前检查

孕妇为了让孕妇和胎儿顺利通过怀孕和分娩,为了早期发现问题、早期纠正和治疗,定期实施产前检查规定。整个怀孕的产前检查一般需要9 ~ 13次。第一次检查通常是怀孕4个月,怀孕4 ~ 7个月,每个月检查一次,怀孕8 ~ 9个月,每两周检查一次,最后一个月,每周检查一次。如有异常情况,必须按照医生约定复诊的日期进行检查。并且及时纠正。因此,定期进行产前检查是顺利分娩所必需的。

4.产前准备

在预产期前一个月,孕妇应该通过医生或书了解分娩的知识,做好心理准备。保持正常生活和睡眠,吃营养丰富、容易消化的食物(如牛奶、鸡蛋等),为生育准备充足的体力。分娩在即,孕妇要稳定心态,一旦开始收缩,要坚定自信,积极配合医生顺利分娩。

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